Anzeigenzeitung für Falkensee, Schönwalde, Brieselang & Dallgow-Döberitz - 03322-5008-0 - info@falkenseeaktuell.de

02.11.2016

Falkensee: Neues im active well

Das active well in der Straße der Einheit besteht nun bereits seit einigen Jahren. Nicole Wießner-Arntowsky: „Im kommenden Januar gibt es uns bereits seit zehn Jahren vor Ort. Dabei verstehen wir uns nicht als reines Fitness-Studio, sondern eher als Familien- und Gesundheitsstudio. (ANZEIGE)

Wir bieten neben dem reinen Fitness-Bereich mit dem Maschinenpark bereits über 60 Kurse in der Woche an – und stellen dabei für alle Mütter und Väter sogar eine Kinderbetreuung vor Ort. Wir achten sehr auf die Qualität des Equipments – und auf gut ausgebildete Trainer. Für alle Kunden mit wenig Zeit gibt es im active minutes ein effektives 20-Minuten-Training an der PowerPlate, beim EMS oder an den TRX-Gurten. Auch ein funktionelles Training bieten wir an.“

Auch kurz vor dem zehnjährigen Jubiläum gibt es kein „business as usual“. So wurde der Gerätepark im active well gerade erst um vier neue, teure Maschinen vom Marktführer gym80 erweitert. Die Maschinen trainieren gezielt die Bauchmuskeln, die Beine, den Bizeps und die Schultermuskulatur.

Sebastian Wießner: „Bei einer internen Umfrage hat sich herausgestellt, dass sich unsere Mitglieder diese Geräte als Erweiterung wünschen. Es handelt sich bei allen vier Geräten um Dualmaschinen (SygnumDual). Sie fördern die Koordinationsfähigkeit des Trainierenden. Mit SygnumDual kann jede Körperhälfte separat trainiert werden. Das ermöglicht einen gezielten Ausgleich im Training bei muskulären Dysbalancen, was auch für unsere Physiotherapie sehr wichtig ist. Hier haben wir ab sofort auch eine weibliche Verstärkung.“

active2

active1

Auch das Team im active well vergrößert sich. Julie und Nils werden gerade zum Sport- und Gesundheitstrainer sowie zum Sport- und Fitnessbetriebswirt ausgebildet.

Bei den Kursen kommt es ab September zu einer Neuerung. Trainer René (2. Dan ATK-SV EDC und Lehrer der Budoakademie Europa) wird den neuen Kurs „Antiterrorkampf“ (ATK) anbieten. Er kann von allen Interessierten ab 15 Jahren genutzt werden. René lehrt Abwehr- und Angriffstechniken, die sehr effektiv sind und die einem dabei helfen können, eskalierende Situationen im eigenen Alltag zu bewältigen.

Viele active-well-Mitglieder haben sich auch gewünscht, dass es mehr Parkplätze rund um das Forum Falkensee gibt, in dem noch mehr Firmen und Praxen zu Hause sind. Sebastian Wießner: „Auf der anderen Seite der Straße der Einheit, gegenüber vom active well, gibt es seit einigen Wochen einen neuen Parkplatz, dessen Stellplätze exklusiv unseren Mitgliedern zur Verfügung stehen.“ (Text: CS /Fotos: Babette Menge)

Info: active well, Straße der Einheit 127a, 14612 Falkensee, Tel.: 03322 -129025, www.activewell.de

Seitenaufrufe: 37

Zum Thema passende Artikel

01.01.2017

22. Sportler-Ehrung in Falkensee

Falkensee ist eine überdurchschnittlich sportliche Stadt. Zurzeit gibt es 22 Sportvereine in der Stadt, in denen sich 6.767 Sportler angemeldet haben, davon 3.454 Kinder und Jugendliche. Bürgermeister Heiko Müller: „Gerade für unsere Kinder ist der Sport sehr wichtig, denn hier lernen sie wichtige Dinge fürs Leben … mehr…

01.01.2017

Stephan Crone ist der Personal Trainer aus Elstal

Über die Weihnachtstage locken köstliche Versuchungen: Gänsebraten, Christstollen, Lebkuchen und selbstgebackene Kekse. Am Ende lassen sich die Kaloriensünden an der eigenen Hose ablesen – sie passt nicht mehr. Wer sein Leben umstellen möchte, braucht gar nicht erst mit Crash-Diäten anzufangen: … (ANZEIGE) mehr…

Anzeige

22.12.2016

Bewegungsspaßtag vom TSV Falkensee 2016

Der 1993 gegründete TSV Falkensee e.V. holt regelmäßig über 3.200 Mitglieder von der Couch und bietet ihnen in 69 Sportarten die Möglichkeit, sich unter Gleichgesinnten möglichst viel und regelmäßig zu bewegen – und dabei Spaß zu haben. 160 haupt- und ehrenamtliche Helfer sorgen im größten Sportverein des Havellands dafür, dass alles professionell organisiert wird … mehr…

22.12.2016

Falkensee: Fitness beim TSV

Der TSV Falkensee rüstet nach dem Umzug in die neue Stadthalle weiter auf. Nachdem bereits die Kinderbewegungslandschaft für ein sehr positives Feedback gesorgt hat, steht nun zum 4. Oktober die offizielle Eröffnung des neu eingerichteten Functional & Fitness-Bereichs auf dem Programm. (ANZEIGE) mehr…

22.12.2016

Einjähriges Jubiläum in der Bowling Arena in Spandau

Vor einem Jahr übernahm Sven Streck (44) die Bowling-Bahn in Spandau und machte aus ihr die „Bowling-Arena Spandau“. Am 8. August wurde das Jubiläum mit viel Prominenz und der lokalen Presse gefeiert. Spandaus Bürgermeister Helmut Kleebank (SPD) ließ es sich nicht nehmen, passend zum Jubeltag selbst zum Mikrofon zu greifen: (ANZEIGE) mehr…

22.12.2016

Dallgow-Döberitz: Der SV Dallgow 47 e.V.

Sport in der Gemeinschaft ist das beste Heilmittel gegen Stress im Beruf, ein paar Pfunde zu viel auf der Hüfte und die Einsamkeit. Im Verein findet man neue Freunde, eine Herausforderung und die Möglichkeit, im Team oder auch allein sportliche Erfolge zu feiern. In Dallgow-Döberitz bietet sich der SV Dallgow 47 e.V. als sportive Heimat an. (ANZEIGE) mehr…

21.12.2016

Falkensee Sport: Neues im active well

Das active well in der Straße der Einheit wird von vielen Kunden als Fitness-Center der gehobenen Klasse gesehen – und ist doch so viel mehr. Sebastian Wießner (41), mit seiner Frau Nicole Inhaber des Studios: „Natürlich ist unser Fitness-Studio im Parterre die Basis unseres Angebots. … (ANZEIGE) mehr…

06.11.2016

Schönwalde-Glien: Vroom!! zum 8. Mal

Der Verein VROOM!! Team Havelland e.V. (www.vroom-online.net) organisiert Jahr für Jahr das Schönwalder Seifenkistenrennen. Wir baten Bernd Mahnke, Vorstand und Rennleiter, zum Interview. Seit acht Jahren kümmern Sie sich um das Seifenkistenrennen. Woher kommt Ihre Begeisterung? mehr…

04.11.2016

Krav Maga in Spandau

Christian Henke (47) ist in Falkensee und Umgebung kein Unbekannter. Der Polizist besucht zusammen mit einem geschulten Team Grundschulen und zeigt den Schülern einen halben Tag lang, wie sie sich vor den Übergriffen Fremder schützen können. (ANZEIGE) mehr…

04.11.2016

Agora e.V. in Brieselang: Empathie entwickeln

Seit Februar 2014 gibt es in Brieselang den ungewöhnlichen Sportverein Agora e.V., der inzwischen 200 zahlende Mitglieder aufweisen kann. Die Räumlichkeiten vom Verein sind nicht ganz leicht zu finden. Beim Forstweg 1 handelt es sich um ein weitläufiges Industriegebiet. (ANZEIGE) mehr…

03.11.2016

Die Cheerleader vom TSV Falkensee trumpfen auf!

„If you can dream it, you can do it!“ Im TSV Falkensee haben viele Sportarten ein Zuhause gefunden. Seit September 2014 ist auch das „Cheer Pack“ im TSV präsent. Das „Rudel“ wurde von Sarah Wenzel (sarah.wenzel@tsv-falkensee.de) und Juliana Hoch (juliana.hoch@tsv-falkensee.de) ins Leben gerufen. Der Name der Sportabteilung deutet es an – es geht um das Cheerleading. mehr…

02.11.2016

Zu Besuch bei den Spandau Bulldogs

Diese Damen haben Pfeffer in der Buchse. Die Mädels von den Spandau Bolldogs (www.spandau-bulldogs.de) mischen ab sofort die 2. Bundesliga auf und zeigen mit brachialem Körpereinsatz, dass American Football nicht nur etwas für Kerle ist. mehr…

02.11.2016

Seeburg Havellandhalle: SCULPT im Freien!

Die Havellandhalle, im September 1992 eröffnet, ist seitdem das sportliche Zentrum der Region. Hier können Besucher aus Berlin und Brandenburg den Tennis-Schläger schwingen, sich beim Badminton oder beim Squash versuchen oder eine Runde Beach-Volleyball spielen. (ANZEIGE) mehr…

02.11.2016

TSV Falkensee e.V.: Bewegung für Kinder

Die Ärzte warnen: Unsere Kinder bewegen sich viel zu wenig. Sie sitzen zu lange vor dem Fernseher oder vor dem Smartphone – und lassen bei Tests die nötige Beweglichkeit vermissen. Dagegen hilft vor allem eins – Sport. Der TSV Falkensee als größer Sportverein in der Region ist nun erfolgreich in die neu gebaute Falkenseer Stadthalle umgezogen. mehr…

02.11.2016

Falkensee: Ofra macht Yoga

Ofra Moustakis verändert sich. In ihrem Tanzstudio „Tausendundeine Nacht“ in Falkensee hat sie nun 21 Jahre lang Kurse im orientalischen Tanz gegeben. Nun firmiert sie um. Ab sofort heißt ihr Studio „1001 Asana“ – und nimmt Yoga mit ins Programm auf. (ANZEIGE) mehr…

02.11.2016

Bogensport in Elstal: Wolfsjagd Reloaded

Im Olympischen Dorf bei Elstal wurden am Wochenende des 19. und 20. Septembers nicht nur Wölfe gesichtet, sondern auch Bären, Pumas, Stinktiere und sogar Krokodile. So mancher Spaziergänger staunte nicht schlecht, als dann auch noch über 60 Bogenschützen mit Blankbögen, Reiterbögen, Hunterbögen, Compound- und Recurvebögen durch das geschichtsträchtige Terrain stapften, um ein Ziel für ihre im Köcher mitgeführten Pfeile zu suchen. mehr…

02.11.2016

Falkensee: Neues im active well

Das active well in der Straße der Einheit besteht nun bereits seit einigen Jahren. Nicole Wießner-Arntowsky: „Im kommenden Januar gibt es uns bereits seit zehn Jahren vor Ort. Dabei verstehen wir uns nicht als reines Fitness-Studio, sondern eher als Familien- und Gesundheitsstudio. (ANZEIGE) mehr…

01.11.2016

Freizeit-Fussball in Falkensee

Das mit dem Fußball ist so eine Sache. Viele Fans kicken für ihr Leben gern, möchten den Sport aber nicht so ernst betreiben, wie das mitunter zum Vereinsalltag gehört. Felix Weiss (27) aus Falkensee spielt Fußball, seit er sechs Jahre alt ist. Erst beim SV Dallgow, dann beim Sportverein Falkensee-Finkenkrug. Inzwischen ist er aber in keinem Verein mehr organisiert: „Ich spiele Fußball in der Freizeit-Liga. Das ist ein Konzept, das nicht so viel Druck ausübt und mehr auf den Spaß setzt. Mit meinen Freunden spielen wir in der lokalen Mannschaft Sunday FC.“ mehr…

07.05.2016

Falkensee-Spandau: 27. Lauf der Sympathie

laufdersympathie21990 hatte der „Lauf der Sympathie“ sein Debüt. Nach dem Mauerfall verbanden die Läufer auf symbolische Weise Ost und West und liefen gemeinsam die 10 Kilometer zwischen Falkensee und Spandau. Auch bei der 27. Neuauflage waren 2445 Läufer am Start. Die beste Zeit lief mit 30:30 Minuten Hannes Liebach vom SCC Berlin. mehr…

06.05.2016

Die Pic Trail Raiders aus Falkensee

pictrail3Die Bagger rollen, die Spaten werden geschultert: Auf dem Dirt Park Gelände des Falkenseer Vereins „Pic Trail Raiders e.V.“ (www.pictrailraiders.de) werden frische Rampen errichtet, um den Parcours neu zu beleben. Die Aktivitäten kommen zur passenden Zeit, denn die Outdoor-Saison steht vor der Tür. mehr…

Anzeige

Unsere Schwestern­zeitung

ZEHLENDORF.aktuell

Anzeige

Anzeige

Anzeige

Anzeige

Anzeige

Anzeige

Anzeige