Triggerpunkt gefunden
Andreas Herrmann (40) gilt in Falkensee als der Physiotherapeut mit den Zauberhänden: Er hat schon so manche Verspannung beseitigt, die bislang jedem Versuch wiederstand, sie zu beheben. Neben der Praxis in der Bahnhofstraße 40 (über dem Fahrradhändler Steen) bietet Herrmann inzwischen auch gegenüber vom Gesundheitszentrum seine Dienste an – in der Dallgower Straße 12-14 in der Praxis von Dr. Angelika Pumm.
Bei Andreas Hermann haben wir bereits die Tuina- und die Thai-Massage ausprobiert. Dieses Mal standen für uns die „manuellen Techniken in Verbindung mit der Triggerpunkt-Therapie“ auf dem Programm.
Jeannine Ehle (26, im Foto oben ganz rechts) macht auf den ersten Blick den Eindruck eines ganz zarten Mädchens. Aber wir in der Redaktion wissen jetzt: Die Frau kann zupacken!
Die Triggerpunkt-Massage wird vom Arzt verschrieben, wenn sich z.B. der Nacken schon so verspannt hat, dass es zu spürbaren, körperlichen Aussetzern kommt. Dabei kann es sich um Kopfschmerzen, um eine Beschränkung beim Drehen des Kopfes oder sogar um erste neurologische Aussetzer wie etwa ein Händezittern handeln. Sporttherapeutin Ehle: „Wer merkt, dass ihm die Triggerpunktmassage gut tut, kann sie auch privat buchen.
Triggerpunkte gibt es in jedem Muskel, also kann die Massage auch überall angewendet werden. Bei den meisten Büromenschen kommt es nur eben am häufigsten zu Problemen mit der Nacken- und Halsmuskulatur.“
Bei der Triggerpunkt-Massage sucht Jeannine den Schmerzpunkt eines Muskels und drückt an dieser Stelle immer tiefer – bei angespanntem Muskel. Anschließend entspannt der „Patient“ den Muskel, wobei die Finger von Jeannine noch tiefer in den Triggerpunkt hineinbohren. Das kann ganz schön schmerzen, sorgt aber zuverlässig dafür, dass sich tiefsitzende Verspannungen lösen. Das merkt man sofort – und zu einem Muskelkater gesellt sich in den kommenden Tagen das deutliche Gefühl, dass sich doch deutlich mehr getan hat als bei einer klassischen Massage.
Kontakt: Dipl. Physiotherapeut Andreas Herrmann, www.ah-physio.de, Bahnhofstraße 30 (03322 – 287799) oder Dallgower Straße 10-14 2.OG (03322 – 285985), 14612 Falkensee
Seitenabrufe seit 1.12.2021:
Kennen Sie schon unsere Gratis-App?
Apple – https://unserhavelland.de/appapple
Android – https://unserhavelland.de/appandroid
Anzeige